《打破沉黫》是由巴赫夫人（Ruth Bakkehof） 创作的一部纪录片，它以探讨和呈现了女性在社会中发出自己的声音和影响的观点为主题。影片聚焦于女性在各行各业中的经历和挑战，以及她们如何通过打破沉默和迈出舒适区来取得成就。影片通过访谈、真实案例和纪录片等多种形式，展示了女性在社会、政治、商业等领域中所面临的困境和不公平对待，同时也展现了她们在这些领域取得的重要成就和成功。通过女性自己的故事和经验，观众可以更深入地了解到女性在社会中的地位和角色。《打破沉默》鼓励女性勇敢发声、勇敢挑战社会现状，同时也促使观众对性别平等和女性权益问题进行思考和反思。巴赫夫人通过这部影片希望唤起人们对于女性权益和社会公正的关注，帮助女性更好地发挥自己的潜力和影响力。