《自我之旅》是一部2017年上映的中国电影,由徐辛导演,张俪、杨祐宁主演。影片讲述了一对夫妻在经历了挫折和困难之后,决定放下一切重回大自然,通过户外探险和自然疗法重新认识和拯救自己的故事。影片从现实生活中的压力和困境出发,通过户外探险的形式让主人公们重新找到了内心的平静和坚定。在大自然的怀抱中,他们不仅重新认识了自己,还发现了彼此之间的真爱和信任。整部影片充满了对自然的敬畏和对生活的热爱,展现了人与自然之间的和谐共生关系。影片以唯美的画面和深刻的情感展现了主人公们的成长和变化,给观众带来了一场关于自我探索和成长的心灵之旅。通过这部影片,观众不仅可以感受到大自然的美丽和力量,还可以启发自己去勇敢面对挑战,找到内心的平静和自信。是一部具有启迪意义的影片。